- Corpo Docente: Lucas Eustáquio de Paiva Silva
- Disciplinas: 10
- Duração: 60 horas
SOBRE O CURSO
O Curso de Musculação do Iniciante ao Avançado, oferecido na modalidade de Educação a Distância, foi desenvolvido para capacitar profissionais de Educação Física, proporcionando um conhecimento abrangente sobre os principais conceitos e práticas da musculação. O curso aborda desde a história da musculação até os métodos de treino mais avançados, incluindo hipertrofia, controle motor, periodização e estratégias específicas para o desenvolvimento de força. Ao longo da formação, os alunos aprenderão como adaptar os treinos conforme o nível de experiência e os objetivos individuais, além de conhecer as melhores práticas para promover ganhos de força, hipertrofia muscular e resistência. O curso também explora o acompanhamento e avaliação do progresso do aluno, desenvolvendo habilidades para ajustar os treinos conforme as necessidades específicas de cada pessoa. Este curso é ideal para educadores físicos, personal trainers, e entusiastas da musculação que desejam expandir seus conhecimentos e aprimorar suas práticas de treinamento, garantindo resultados seguros e eficazes para os praticantes.
PÚBLICO-ALVO
O Curso de Musculação do Iniciante ao Avançado é destinado a profissionais de Educação Física, personal trainers, instrutores de musculação, e estudantes da área que buscam aprimorar seus conhecimentos em técnicas de treinamento e periodização. Além disso, é ideal para entusiastas da musculação que desejam entender como adaptar programas de treino conforme o nível de experiência e alcançar melhores resultados. Também é indicado para aqueles interessados em trabalhar com diferentes perfis de praticantes, otimizando o desempenho físico e garantindo a segurança durante a execução dos exercícios.
CARGA HORÁRIA
60h
CERTIFICADO E VALIDADE DO CURSO
O Certificado do Curso de Musculação do Iniciante ao Avançado é válido para fins curriculares e horas complementares. O certificado será emitido imediatamente após a conclusão, respeitando o prazo mínimo de 30 dias para a finalização do curso.
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Curriculum
- 1 Section
- 10 Lessons
- 60 Hours
- DISCIPLINAS10
- 1.1A História Da Musculação
- 1.2O Controle Neurológico Do Movimento
- 1.3Formas De Manifestações Da Contração Muscular Dinâmica
- 1.4Força Muscular E Suas Subdivisões
- 1.5Hipertrofia E Hiperplasia Muscular
- 1.6Sobrepeso E Obesidade
- 1.7Finalidades Da Musculação
- 1.8Princípios Do Treinamento Desportivo
- 1.9Variáveis Do Treinamento Resistido Com Pesos
- 1.10Protocolos De Treinamento
pode ser feito o curso msm nn tendo graduação?
Olá, Davi! Pode sim!
Qual o valor do Curso, que como são as aulas ?
Disponibilizadas para assistir em qualquer hora, ou há um horário determinado ?
Olá, Marcos! Boa tarde, tudo bem? Este curso tem o valor de R$59,90 e inclui apenas apostilas (não há vídeos), que podem ser acessadas a qualquer hora. Além disso, você conta com todo o suporte necessário caso surjam dúvidas durante o aprendizado. 💙💛
O curso disponibiliza certificado?
Olá, Murilo! 😊
Sim, o curso disponibiliza certificado.
O certificado do curso Musculação do Iniciante ao Avançado é válido para fins curriculares e horas complementares. A emissão ocorre imediatamente após a conclusão do curso, respeitando o prazo mínimo de 30 dias para a finalização.
Qualquer dúvida, estou à disposição! 💙💛
Tem terminar a faculdade de educação física ou já pode começar
Olá Melinda, tudo bem? Esse curso de capacitação é voltado para conhecimento básico sobre o assunto, e não é necessário concluir sua graduação para realizá-lo. Você pode fazer os dois em paralelo, pois trata-se apenas de um curso de capacitação para ampliar seus conhecimentos.
Qualquer dúvida, estou à disposição 💙💛